师父说，真正的相爱不是一辈子不吵架，而是吵架后不怀恨在心，生气时也不离不弃。最好的感情是从相爱走到相依，从青春走到古兮。我理解你的辛苦，你能懂我的不易。从来没有天生合适的人，只有彼此迁就的心，共度人生的旅程，且不管获福还是歹息。
师父说，生活是自己的，与他人无关。快乐分享错了人就成了显白，难过分享错了人就成为了笑话。高层次的人都在收敛锋芒，低层次的人才会炫耀。别晒幸福，别晒甜蜜，也别晒成功。幸福是养自己的心，不是养别人的眼。
师父说，心动不是答案，心安才是。曾以为恋爱就是有说不完的情话，到头来才发现更动人的是夜晚互相夜起的背脚。曾期待执子之手，与子偕老，到头来才懂，过更多的不过是短短一程，各住安好。无心安处是无家，愿世间所有的心动和心安都能在终点壮个满怀。不求长久的动情，只愿安安心心就好。
这种喜欢来自内心的体谅。人与人之间，若灵魂不能共鸣，那是一种不可言善的痛苦。灵魂不能共鸣，交流不能同频，那便只剩浅显麻木的生活琐碎，没有感同身受，只有权衡利弊。即使相遇在人潮，终究也会形同陌路。人到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。如果你前半生过得一塌糊涂，那么你后半生一定要重新洗牌，找回最初的自己。记住，你什么都不缺，只缺一份重新开始的勇气。
师父说，相遇总是猝不及防，离别却是续谋。屋外的暴雨再疯狂，也令不失屋内的女子更加惊讶。相遇，便是缘分。
师父说，没有结果的事就不要再执着那么久了。人生那么短，不过是一场相遇。得失和想去的远方相比，实在不算什么。把弄好手里的柴米油盐，保护好心中的诗和远方。生活其实没有这么复杂，种瓜得瓜，种豆得豆。一切获福自作自受。路好不好走，没有人能决定，但走不走，只有自己能决定。熬得过，就出众；熬不过，就出局。只要你敢尝试，世界就敢回答。
师父说，风华正茂的年纪，不该困在爱与不爱里。希望你可以热烈而又温柔地生活，做你觉得要紧的事，走你认为善良的路。少理那些满身是嘴的怪物，别在意别人口中的评价。懂你的不用解释，不懂你的解释也没用。做喜欢的自己才最重要。
师父说，不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到这样一个人为我们分担痛苦和悲伤，可往往我们自己眼里惊天动地的伤痛，在别人眼里却是随手扶过的尘埃。苦乐喜忧，跌宕起伏，除了自己，也不过是冷暖自知，悲喜自渡。我听过三观最正的一句话是：当你经济独立，见过世面，你才不会纠结于一个人到底爱不爱你。你应该去爱自己、爱家人、爱万物。热爱不会过期，志趣相投的人总会相遇。重要的不是拥有一切，而是想要的恰好在身边。风华正茂的年纪，还是先好好爱自己。
师父说，生活没有如果，路是人走出来的，理是实践出来的。时间在走，日子在继续。没有不可治愈的痛，没有不能结束的苦。这一生风雨兼程，就是为了遇见更好的自己。那些逼着你成长的方式，过程也许不值得感谢，但依然有意义。无人问津也好，既不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让内心烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情和精力。
师父说，不管你有多不开心，我们都有责任在你身边。我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼其实都没什么大不了，只是庸人自扰罢了。无论发生什么，先善待自己，时间一过自然会好。这个世界上最好的放生是放过自己。过去的既往不咎，将来的好好珍惜。慢慢长路，不必活在过去的执念里。人生海海，无需活在往事的懊悔中。不要再张口就是来日方长，而是要习惯人走茶凉。
师父说，心软又善良的人，命最苦。因为总是默默承受别人的伤害，狠不下心去反驳，连崩溃都要考虑别人的感受。惯坏了对自己不好的人，只留下自己跟自己较劲，既活不出自己，也爱不好别人。
